Search
Close this search box.

دکتر مهتاب معتمد

روانشناس بالینی، روان‌درمانگر تحلیلی

روانشناس بالینی

دکتری روانشناسی بالینی

پژوهشگر در مرکز مطالعات روان‌کاوی تهران

دارای آموزش‌های گسترده و تخصص در زمینه روان‌درمانی گروهی با رویکرد روان‌درمانی تحلیلی

بنیان‌گذار و مدیر موسسه روانکاوی همراه

رئیس دپارتمان روانشناسی و روانپزشکی بیمارستان تریتا

مشاوره بزرگسال- روانکاوانه

مشاوره گروهی

درمان و روانکاوی روش های ضروری برای رسیدگی به نگرانی های سلامت روان هستند. این رویکردها شامل کار مشترک با یک متخصص آموزش دیده برای کشف و درک افکار، احساسات و رفتارهای فرد است. هدف اصلی شناسایی الگوها یا مسائل اساسی است که ممکن است باعث بروز مشکلات فعلی شود، در حالی که با ایجاد یک محیط امن و حمایتی برای افراد کمک می شود که به پردازش احساسات افکار و رفتارخود بپردازند و از آن آگاه شوند.

در طول فرآیند درمانی، فرد و درمانگر به موضوعات مختلفی از جمله احساس ناگفته شرم یا گناه، رویاها یا کابوس ها، احساس پشیمانی یا اندوه وحسرت و مسائل مربوط به عزت نفس یا ارزش به خود می پردازند. با بررسی این جنبه‌های زندگی یک فرد، می‌توان بینش ارزشمندی در مورد اینکه چگونه تجربیات، روابط و احساسات گذشته و همچنین بخش های ناپیدای روان که در آگاهی فرد قرار ندارد ،بر رفتارها و تجربیات فعلی آنها تأثیر می‌گذارد، به دست آورد.

با راهنمایی یک درمانگر، افراد می توانند استراتژی هایی را برای مقابله با احساسات دشوار، تقویت روابط خود و اعمال تغییرات مثبت در زندگی خود ایجاد کنند. اعتماد، امنیت، عشق و پذیرش اجزای اساسی درمان و روانکاوی هستند، زیرا افراد را قادر به بازسازی، ترمیم و درمان می‌کنند. با پرورش این عناصر، افراد می توانند درک مثبت تری از خود و تعاملات روشن تری با دنیای اطراف خود تجربه کنند.

به طور خلاصه، درمان و روانکاوی افراد را قادر می سازد تا خود و تجربیات خود را بهتر درک کنند و آنها را به مهارت ها و بینش لازم برای داشتن زندگی رضایت بخش تر و رضایت بخش تر مجهز می کنند.

دکتری روانشناسی بالینی

پژوهشگر در مرکز مطالعات روان‌کاوی تهران

دارای آموزش‌های گسترده و تخصص در زمینه روان‌درمانی گروهی با رویکرد روان‌درمانی تحلیلی

بنیان‌گذار و مدیر مرکز روان‌درمانی تحلیلی همراه

رئیس دپارتمان روانشناسی و روانپزشکی بیمارستان تریتا