راهنمای شرایط اورژانسی

اگر شما در حال تجربه یک بحران روانی هستید، مثلا افکار خودکشی دارید، ممکن است  به خود یا دیگران آسیب برسانید، یا به کمک پزشکی اضطراری نیاز دارید، این پلتفرم (eReliever) مناسب شرایط اورژانسی نیست. لطفاً با مراکز اورژانس یا خدمات مداخله در بحران مرتبط در محل زندگی خود تماس بگیرید. در زیر فهرستی از منابع برای دریافت کمک فوری ارائه شده است:

ایالات متحده آمریکا

خدمات اورژانس: شماره‌گیری ۹۱۱

خط ملی پیشگیری از خودکشی: شماره‌گیری ۹۸۸

خط پیامکی بحران: ارسال پیامک HOME به ۷۴۱۷۴۱

کانادا

خدمات اورژانس: شماره‌گیری ۹۱۱

خط مشاوره خودکشی کانادا: شماره‌گیری 1-833-456-4566 یا ارسال پیامک به 45645

بریتانیا و جمهوری ایرلند

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112 یا 999

+44 (0) 8457 90 90 90

Hotline (UK – Local rate)

+44 (0) 8457 90 91 92

Hotline (UK – Minicom)

1850 60 90 90

Hotline (ROI – Local rate)

1850 60 90 91

Hotline (ROI – Minicom)     

اتحادیه اروپا

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112 (شماره اضطراری عمومی در اتحادیه اروپا)

سوئد

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112

خط پیشگیری از خودکشی: شماره‌گیری 90101 یا چت در mind.se

خط مشاوره کودکان (BRIS): شماره‌گیری 116 111

دانمارک

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112

خط پیشگیری از خودکشی: شماره‌گیری 70 201 201

نروژ

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112

خط کمک سلامت روان: شماره‌گیری 116 123

شماره‌گیری 22 40 00 40

فنلاند

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 112

خط بحران Mieli:

به زبان فنلاندی: 09 2525 0111

به زبان سوئدی: 09 2525 0112

به زبان انگلیسی/سایر زبان‌ها: 09 2525 0113

آلمان

شماره‌گیری 0800 111 0 111 یا 0800 111 0 222

فرانسه

شماره‌گیری 09 72 39 40 50 یا 01 45 39 40 00

ایتالیا

شماره‌گیری 199 284 284

اسپانیا

شماره‌گیری 900 202 010

استرالیا

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 000

شماره‌گیری 13 11 14

نیوزیلند

خدمات اورژانس: شماره‌گیری 111

شماره‌گیری 0800 543 354

سایر کشورها

برای سایر کشورها، لطفاً از شماره اضطراری 112 (در صورت موجود بودن) استفاده کنید یا با خدمات بحران محلی تماس بگیرید.

به یاد داشته باشید که کمک در دسترس است و شما تنها نیستید.